Mis on NAD+?
NAD+ ehk nikotiinamiid adeniin dinukleotiid on ühend, mida leidub igas meie keha rakus ja mis mängib võtmerolli meie raku tervise ja nende funktsioonide säilitamisel.
NAD+ boosterid, nagu NMN, aitavad kaasa meie rakkude võimele muuta söödav toit rakuenergiaks, mis omakorda toetab meie rakkude tervislikke funktsioone! Need funktsioonid hõlmavad energia metabolismi kiirendamist, DNA parandamist, rakkude kaitsmist kahjustuste eest, aju ja südame-veresoonkonna tervislike funktsioonide edendamist ning põletiku vähendamist – vastutades üldiselt teie DNA tervise eest ja hoides meid kauem tervena.
Vananedes väheneb meie NAD+ tase loomulikul viisil, mis tähendab, et meie rakkudel on vähem energiat ja nende tervislike funktsioonide säilitamine halveneb. See põhjustab keha vananemist, liigeste valutamist, energia vähenemist ja aju degeneratsiooni.
Nikotiinamiid adeniin dinukleotiid (NAD +) on koensüüm, mida leidub teie keha kõigis rakkudes ja mis on kütuseks üle 400 metaboolsele reaktsioonile.
NAD+ on looduslikult esinev ühend, mis määrab, kui kiiresti meie rakud vananevad. See pole oluline mitte ainult elu võimaldavate bioloogiliste protsesside jaoks, vaid see mängib ka olulist rolli oksüdatiivses metabolismis ja eluea pikendamisel.
Meie NAD+ tase langeb vananedes loomulikul viisil enam kui 50 protsenti, põhjustades raku talitlushäireid ja keha võimetust parandada DNA kahjustusi.
Nobeli auhinnaga pärjatud teadlased avastasid NAD+ i rohkem kui 100 aastat tagasi.
Alates 1906. aastast on hinnatud “nooruse molekul” olnud keskmeks lugematul hulgal teaduslikele andmetele, mis näitavad, et rakusisese NAD+ taseme tõstmine mängib võtmerolli hea tervisega veedetud eluaja pikendamisel.
Kogunenud tõendusmaterjali põhjal on järeldatud, et lisaks bioenergeetika reguleerimisele ja mitokondrite tervise säilitamisele, osaleb NAD+ ka muudes bioloogilistes protsessides, nagu antioksüdatsioon ja oksüdatiivne stress, geeniekspressioon, immunoloogilised funktsioonid, vananemine ja rakusurm.
NAD+ tuvastati esmakordselt 1906. aastal Sir Arthur Harden ja William John Youngi poolt. Nende eesmärk oli paremini mõista käärimist ehk protsessi, mille puhul pärm metaboliseerib suhkrut ja loob alkoholi ning CO2. NAD+ tunnustamiseks kulus aga veel ligi 20 aastat, kui 1929. aastal Harden jagas Nobeli keemiapreemiat Hans von Euler-Chelpiniga nende poolt koostatud kääritamise teemalise uurimistöö eest. Euler-Chelpin tuvastas, et NAD+ struktuur koosneb kahest nukleotiidist: nukleiinhapete ehitusplokkidest, mis moodustavad DNA. See leid oli oluline läbimurre ja see näitas, et kääritamise metaboolsed protsessid tuginevad NAD+ olemasolekule ja tõestas NAD+ olulist rolli inimese ainevahetusprotsessis.
1930. aastal jätkas Otto Heinrich Warburg uuringuid teemal NAD+ ja millist rolli see omab metaboolse süsteemi toimimisel. 1931. aastal avastasid keemikud Conrad A. Elvehjem ja C.K. Koehn, et NAD+ lähteaine nikotiinhape, oli pellagrat ennetav ja leevendav tegur. Pellagra oli raske tõbi Ameerika lõunaosas, mida põdesid 1920. aastate lõpus üle 200 000 inimese. Ameerika Ühendriikide rahvatervise doktor Joseph Goldberger tuvastas, et selle surmaga lõppeva haiguse põhjustajaks on millegi puudumine inimeste toitumisharjumustes. Samas avastas ta ka, et just õllepärm oli tõhus ja odav pellagra sümptomite ravim.
Goldberger suri enne lõplikku avastust, et tegelik puudu olev faktor oli nikotiinhape, kuid just tema mõtted olid need, mis viisid selle avastuseni.
1940. aastatel avastas biokeemik Arthur Kornberg ensüümi, mis toodab NAD+. Tema uurimistöö sai aluseks NAD+ i paremaks mõistmiseks. 1959. võitis ta Nobeli preemia avastuse eest, mis selgitas DNA ja RNA moodustumist. 1958. aastal avastasid aga teadlased Jack Preiss ja Philip Handler, kuidas nikotiinhape muutub NAD+ -ks, kasutades sama vormi B3-vitamiini, mida kasutatakse pellagra ravimiseks. Handler keskendus alatoitumusele ja sellele, kuidas see mõjutab erinevaid haigusi. Tema töö aitas teadlastel paremini mõista NAD+ tähtsust dieedis. See töö pälvis talle riikliku teadusmedali panuse eest biomeditsiinilisse teadusse.
Ehkki teadlased olid nüüd aru saanud NAD+ olulisusest, puudusid neil veel teadmised selle keerulisest mõjust rakutasandil. Tehnoloogia areng teadusuuringutes koostöös koensüümi olulisuse mõistmisega, innustasid teadlasi jätkamaks molekuli uurimist.
Ligi 100 aastat on NAD+ olnud uskumatult oluline, kuid teadusuuringute ja tehnoloogia järkjärguline areng on alles nüüd aidanud selgitada, kuidas seda kasutada.
NAD+ ajalugu ja sellele järgnenud koensüümi ümber tehtud avastuste tundmine on pannud teadlased uurima, mida teadusringkonnad saaksid nüüd selle teabega teha. NAD+ -l on tohutu potentsiaal ja kuidas seda rakendatakse, on praeguse uurimistöö kõige põnevam aspekt.
2017. aastal Elysium Health TMi poolt läbi viidud inimuuring näitas, et NAD+ lähteainete pidev manustamine suurendas NAD+ taset keskmiselt 40 protsenti.
Mis on NMN?
NMN on täielikult looduslik ühend, mida leidub meie kehas. Ka erinevad toitained sisaldavad seda ühendit väikestes kogustes. NMN on otsene ja tõhus NAD+ taseme tõstja. Imetajate puhul, kellele manustati suukaudselt NMN-i, ilmnes maksas mõõdetud NAD+ taseme tõus vaid 10 minutiga ja lihaskoe suurenemine 30 minutiga.
Kõrgendatud NAD+ tase stimuleerib energia metabolismi, DNA paranemist ja sirtuiini aktiivsust. SIRTUIINID on pikaealisuse geenid, mille aktiviseerumist on täheldatud mitmesuguste kalorite piirangu ja eluea pikendamisega seotud uuringute puhul.
NMN on tunduvalt efektiivsem teistest metaboliitidest, taastamaks NAD+ taset rakkude sees.
Mis on Sirtuiinid?
Sirtuiinid on rakkude tervist reguleerivate valkude perekond.
Sirtuiin on valk, mis kiirendab ainevahetust, vähendab rakustressi ja pikendab raku eluiga. Neid valke tuntakse ka hüüdnime järgi “genoomi valvurid”, kuna neil on võtmeroll raku tervise säilitamisel, põletiku kontrolli all hoidmisel ja vananemisega seotud geenide väljalülitamisel. Sirtuiinididel on oluline roll telomeeride pikkuse säilitamisel, telomeeride pikkust omakorda on seostatud pika elueaga.
Sirtuiinid mängivad võtmerolli raku homöostaasi reguleerimisel. Homöostaas hõlmab raku tasakaalus hoidmist. Sirtuiinid funktsioneerivad korrektselt vaid koostöös NAD+ -ga.
Kuidas NAD+ ja NMN sind aitavad?
Alles hiljuti kinnitasid teadlased, et otsene seos NAD+ taseme languse ja vananemise vahel esineb nii loomadel kui ka inimestel. 2013. aastal Harvardi teadlaste avaldatud läbimurdeline uuring tõestas esmakordselt, et mõned vananemisega seotud aspektid võivad olla ümberpööratavad. Näiteks pärast vanade hiirte ravimist NMN-ga, sarnanesid mitmed ravijärgselt mõõdetud biomeetrilised näitajad noorte hiirte omadega: „60-aastase näitajad olid samaväärsed 20-aastasega”.
Pikaaegne suukaudne NMN-i manustamine hiirte puhul osutus tõhusaks ja ohutuks NAD+ taseme kasvu mõjutajaks. Hiirtel, kellele oli lisatud NMN-i, võrreldes kontrollrühmaga, ilmnesid märkimisväärsed vanusega seotud erinevused keha massis, energia metabolismis, veresuhkru sisalduses, lipiidide metabolismis, geeniekspressiooni muutustes, mitokondriaalse hapniku kasutamises, silmade funktsioonis, luutiheduses ja immuunfunktsioonis, ilma ilmsete toksiliste mõjudeta.
Kuidas NAD+ boosterid töötavad?
Meie keha muundab NAD+ boosterid, nagu nikotiinamiid ribosiid (NR) ja nikotiinamiid mononukleotiid (NMN), NAD+ -ks ühes või kahes etapis, sõltuvalt molekulist. NAD tase kontrollib DNA-d parandavate ensüümide aktiivsust ja seitset ensüümi, mida nimetatakse sirtuiinideks ja mis kaitsevad vananemise ja haiguste vastu.
Tutvustame Teile EliX Health NMN-i
Toode, mis toetab Teie rakkude pikaajalist tervist.
Elix Health NMN on igapäevane toidulisand, mis on mõeldud raku NAD+ taseme tõstmiseks ja sirtuiinide (geenide perekond, mis mängib rolli raku tervise reguleerimisel ja saab funktsioneerida ainult NAD+ juuresolekul) aktiveerimiseks.
Vananedes NAD+ tase langeb loomulikul viisil. NAD+ on aga äärmiselt vajalik elutähtsate rakuliste protsesside jaoks, sealhulgas raku energia tootmine ja DNA tervislik säilitamine.
NMN on kõige tõhusaim toode rakusisese NAD+ taseme taastamisel.
